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| Das Geheimnis von Qigong. . . |
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In ihrer Jahrtausendalten Geschichte wurde diese aus China stammende Lehre zur Erhaltung der Gesundheit, als Kampfkunst und für die persönliche Entwicklung eingesetzt. In ruhenden Positionen (Liegen, Sitzen, Stehen) oder in bewussten, einfachen, sanften Bewegungen, unterstützt durch Atmung, Mentaltraining, Massage und Stimme, verbindet und harmonisiert Qigong das körperliche, geistige und seelische Gleichgewicht. |
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